Эффективное обучение
Ранее на этой неделе я писал об успехах монгольских спортсменов в дзюдо. Как обсуждалось повсюду, монголы усердно работают и обладают чрезвычайной умственной стойкостью. Эти спортсмены
Подготовка с Полом Андерсоном
За прошедшие годы я написал несколько статей о Поле Андерсоне. Он был легендарным атлетом, чье имя всегда будет синонимом грубой силы. Однако Андерсону было гораздо
Движение — это медицина
Я как родитель, тренер и владелец бизнеса знаю все о своей занятости, поэтому я естественно уважаю ваше время. Всякий раз, когда обсуждаются здоровье и физическая