Ранее на этой неделе я написал, что я не фанат стремления индустрии привести всех в форму на лето. После этого поста я получил множество комментариев
Рубрика: Мотивация
Выносливость в холоде
В предыдущих статьях я обсуждал несколько аспектов тренировок на открытом воздухе зимой. Я не только подчеркнул потенциал прогулок на свежем воздухе, но и подчеркнул важность
Карелин Вдохновленный Тренинг
Если вы посещали этот сайт какое-то время, вы знаете, что я очень сторонник того, чтобы выходить на прогулку. Большинству людей было бы хорошо, если бы
Физическое воспитание вне школы
За последние несколько дней мои каналы были заполнены комментариями к видео ниже. Если вы не видели этого раньше, вы найдете обзор бывшей программы физического воспитания,
Джо Роган о здоровье и фитнесе
Всегда приятно слышать, как кто-то столь выдающийся, как Джо Роган, прямо говорит о пользе для здоровья и физической формы. Он ничего не сдерживает и, очевидно,
Движение — это медицина
Я как родитель, тренер и владелец бизнеса знаю все о своей занятости, поэтому я естественно уважаю ваше время. Всякий раз, когда обсуждаются здоровье и физическая